форма и содержание

Держать форму. Улыбка, внимательность, открытость.
Не скрывайте своего содержания. Уважение к личности превыше всего.

Не валите все в кучу. Вначале подайте форму. Отглаженную, хорошо сидящую,это важно. Затем, не комкая её, аккуратно, запихиваете содержание. И вот вы почти у цели. Без эмоций и личностного отношения, помните о форме, говорите мнение аргументы что-либо, содержательно.

Финиш.
Только упорные тренировки приведут вас к наилучшей форме. За ней, как говоится, последует и победа.

Ура, товарищи, ура.